Страх: Мастер маскировки

Страх: Мастер маскировки

Я буду откровенен, большую часть своей жизни у меня были интимные отношения со страхом. Если честно, страх был моим самым надежным путеводителем. В моей карьере, я использовал страх в качестве одного из моих основных источников топлива. Я использовал страх неудачи копать глубже и принять боль пещере амбиций и диска. Используя…

Деперсонализация: Могут ли навязчивые мысли изменить меня навсегда?

Деперсонализация: Могут ли навязчивые мысли изменить меня навсегда?

Интрузивные мысли возникают по всему спектру тревожных расстройств. В самом деле, учитывая широкий спектр условий, содержащихся в нем, навязчивые мысли, возможно, наиболее распространенным симптомом, начиная от безобидных до кощунственных, раздражает тревожные. Но то, что может быть наиболее тревогу о мыслях не их содержание, но их чистой настойчивости, с момента вы…

Письмо моему, который понял мою BPD, как никто другой никогда не делал

Письмо моему, который понял мою BPD, как никто другой никогда не делал

Прошло почти 12 лет с тех пор, как ты ушла от меня и этого мира. За это время у меня было больше, чем мое наполнение времени, чтобы думать о нашей совместной жизни и процесс, где все пошло не так, и что было правильно об этом. После того, как вы впервые…

Что такое внимательность? И почему он так популярен?

Что такое внимательность? И почему он так популярен?

Вы, наверное, слышали слово … Внимательность. В эти дни, кажется, появляются везде — книги, журналы, веб-сайты, по телевизору … Везде. Это, безусловно, модное слово и быстро делает волны во многих областях, включая психологию, бизнес и образование. Но что на самом деле означает «разумность»? Многие люди используют этот термин взаимозаменяемо с…

Охватывая ваш хаос и беспорядок

Охватывая ваш хаос и беспорядок

Грязная жизнь — это полноценная жизнь. Если ваша кухня находится в беспорядке, это означает, что вы живете из него — и это означает, что хорошее топливо для вашей растущей семьи. Вы не заказываете поддельные из (да, это право, мой телефон autocorrected ‘взять’ из «поддельных» из — даже iPhone знает!) Каждую…

Тревога у детей: Метафора поставить вас в их обуви (и прямо рядом с ними)

Тревога у детей: Метафора поставить вас в их обуви (и прямо рядом с ними)

Представьте себе это. Вы путешествуете по автостраде, когда ваши тормоза чувствуют, как будто они могут потерпеть неудачу. Они работают, но что-то не так. Такого еще не случалось. Вы едете на машине к ближайшему механику. После тщательного осмотра автомобиля, вам говорят, что все в порядке, и нет ничего, чтобы беспокоиться о.…

Сильные стороны сегодняшнего поколения

Сильные стороны сегодняшнего поколения

Это, вероятно, кажется очень небольшой сделки, и вы были бы правы. Никто не заботится при написании текста, что вы используете надлежащую капитализацию и большую часть времени он будет автоматически неисправать для вас. Учитывая жестокие преступления грамматики вы видите на социальные медиа в эти дни, будучи не в состоянии ввести капитал…

5 простых способов повышения устойчивости и благополучия детей

5 простых способов повышения устойчивости и благополучия детей

Родители часто спрашивают меня, как они могут помочь своим детям быть более устойчивыми и менее уязвимыми к проблемам психического здоровья. Хотя мы не можем остановить все проблемы психического здоровья, мы можем помочь детям и молодым людям развивать привычки, которые строят их благополучие и устойчивость. Но, эти привычки не могут существовать…

Технологии / Социальные медиа Правила Дети и подростки хотят, чтобы их родители будут следовать

Технологии / Социальные медиа Правила Дети и подростки хотят, чтобы их родители будут следовать

Мы часто говорим о правилах, которые мы должны устанавливать для наших детей вокруг их использования технологий и социальных медиа, но вот руб — то, как мы, как родители используют технологии могут повлиять на наших детей столько, сколько их использование технологий влияет на них. Правила использования технологий в семьях могут быть…

Реальность Такова, мамы человека слишком

Реальность Такова, мамы человека слишком

Как родители, мы часто тратим много времени, беспокоясь о том, как мы смотрим на наших детей, и допроса, если мы делаем хорошее впечатление. Это так легко бить себя о нашем поведении и родительских решений, но в момент серьезно потерять мой прохладный, я нашел истинное понимание и сочувствие со стороны моей…